너무 튀지 말고 너무 처지지도 말아야 하는 직장인으로서의 중용의 도를 실천하는 성실한 직장인이 바로 중년 직장인이 표상이다. 이 책은 직장에서 미리 사회에 나갈 준비를 본격적으로 해야 한다는 내용에 초점을 맞췄다. 아울러 그간 직장이라는 온실에서 곱게 자라 온 자신의 생활 습관을 과감히 버리고, 새로운 습관을 갖도록 하려는 데 중점을 뒀다.

프롤로그
중년에는 직장 생활 방식도 바꾸어야 한다 ㆍ 14

Chapter 01
자기 이름을 잊고 사는
중년 직장인

1. 스스로의 실력을 의심하는 직장인 ㆍ 25
2. 자기 착각 속에 갇힌 삶 ㆍ 27
3. 더 이상 아쉬울 것이 없다? ㆍ 28
4. 도전 않는 것이 당연하다는 생각 ㆍ 29
5. 앞서 가기보다는 뒤따르는 삶 ㆍ 32
6. 미래를 준비할 여유가 없다? ㆍ 34
7. 가보지 않은 길은 무작정 없다는 생각 ㆍ 37
8. 현실에 취하고 호칭에 빠져 안분지족하는 삶 ㆍ 43
9. 중년은 이미 늦은 나이? ㆍ 48
10. 순탄한 삶≠좋은 미래 ㆍ 51
11. 알고 보면 무서운 조직의 생리 ㆍ 53
12. 수주대토 하는 농부와 같은 삶 ㆍ 55
13. 설마 할 일이 없으랴? ㆍ 56
14. 딴생각을 못하게 하는 직장, 잃어 가는 야성 ㆍ 58
15. 다음을 기약하는 고질병 ㆍ 62
16. 게으름과 나태함을 이기기 위해서는 ㆍ 63
17. 지금과 같은 삶이 과연 최선인가 ㆍ 64
18. 불필요한 경쟁에 중독된 직장 생활 ㆍ 65
19. 내게만 특별히 막중한 업무? ㆍ 66
20. 자기 개발을 하면, 조직의 이단자? ㆍ 68
21. 이제는 정년 이후를 생각해야 할 때 ㆍ 69

Chapter 02
자기 이름을 찾으려는
중년 직장인

1. 소인배들의 굴에서 벗어나자 ㆍ 77
2. 정년이 즐거워야 인생이 행복하다 ㆍ 79
3. 전반전과 후반전은 판이 다르다 ㆍ 82
4. 중년의 직장은 자기가 자기를 고용하는 과정 ㆍ 84
5. 직장인의 재능? 딸랑 하나! ㆍ 86
6. 자신이 기댈 가장 큰 언덕 ㆍ 87
7. 자기 이름으로 살아야 하는 가장 큰 이유 ㆍ 89
8. 중년, 행복을 위해 달려야 할 때 ㆍ 90
9. 스스로를 후회 없는 인생으로 이끄는 길 ㆍ 93
10. 상사의 그릇 크기를 가늠하라 ㆍ 94
11. 기다림의 미학(美學) ㆍ 95
12. 인생의 도박판에서 지켜야 할 규칙 ㆍ 96
13. 샛길로 새지 말고 새 길을 내라 ㆍ 97
14. 자기 인생을 여는 첫 걸음 ㆍ 98
15. 지금은 자기 브랜드 시대 ㆍ 100
16. 직장에서 연장을 챙겨야 하는 이유 ㆍ 101
17. 언젠가는 떠나야 하는 곳 ㆍ 102
18. 자기 이름으로 살자 ㆍ 104
19. 자기다움을 찾기 위한 자신과의 경쟁 ㆍ 106
20. 한 사람의 평가가 나를 좌우하는 곳, 직장 ㆍ 107
21. 직장은 계급 사회다 ㆍ 109
22. 출근을 두려워 말라 ㆍ110
23. 나는 회사형 인간인가? ㆍ 111
24. 동료들과 적정 거리를 유지해야 하는 이유 ㆍ 113
25. 매너리즘으로부터의 탈출 ㆍ 114
26. 쉴 땐 푹 쉬어도 된다 ㆍ 116
27. 자신의 그물을 던져라 ㆍ 118
28. SNS를 통한 개인 사업을 노려라 ㆍ 120
29. 성과를 가로채는 리더들 ㆍ 121
30. 성장을 부르는 고통 ㆍ 124

Chapter 03
자기 이름을 다시 찾은
중년 직장인

1. 직장은 봉이다 ㆍ 129
2. 삶의 의미를 알아 가는 과정 ㆍ 131
3. 즉시 실천하는 습관 ㆍ 133
4. Stop, Think, Choice ㆍ 134
5. 두려움을 극복하기 위한 방안 ㆍ 135
6. 눈물과 땀은 반비례한다 ㆍ 136
7. 가장 중요한 기본의 실천 ㆍ 137
8. 중년에 들어 새롭게 쓰는 자신만의 역사 ㆍ 139
9. 사회인으로 발돋움하기 위한 영점 조정 ㆍ 143
10. 긍정적인 에너지 파장을 찾아서 ㆍ 144
11. 경쟁력을 키우는 원천, 앎 ㆍ 145
12. 방향, 속도, 리듬의 3박자 ㆍ 146
13. 돈을 주지 않아도 하고 싶은 일 ㆍ 147
14. 하루가 모여 평생이 된다 ㆍ 148
15. 각자의 영역을 인정하는 삶 ㆍ 149
16. 다른 분야까지 내다볼 수 있는 촉 ㆍ 150
17. 회사 일은 ‘껌’ ㆍ 151
18. 일을 객관적으로 바라보는 안목 ㆍ 154
19. 승진에 목매지 말자 ㆍ 157
20. 자신만의 텃밭을 경작하라 ㆍ 159
21. 자기 한계를 넘어서는 순간 ㆍ 161
22. 행복한 가정을 보장받는 길 ㆍ 164
23. 수신제가치국평천하(修身齊家治國平天下) ㆍ167
24. 자기 생활에 우선순위를 두는 사람 ㆍ 169
25. 정승같이 벌어 정승같이 써라 ㆍ 172
26. 생각하는 삶 ㆍ 174
27. 자기 안에서 행복을 찾는 사람 ㆍ 176
28. 직장에서 자신의 브랜드 가치를 키우는 방법 ㆍ 179

Chapter 04
자기 이름을 찾아 가는
중년 직장인

1. 회사 정책의 의도와 본질을 보는 눈 ㆍ 185
2. 일을 잘하면 안 된다? ㆍ 187
3. 오늘이 자신이 원하는 과거여야 한다 ㆍ 189
4. 손자병법의 전략으로 ㆍ 191
5. 10배 더 노력하는 독종이 되자 ㆍ 194
6. 숨어서 칼을 갈아라 ㆍ 196
7. 싸움에서 이기는 법, 고전 읽기 ㆍ 197
8. 몸과 마음이 항상 콩밭에 가 있는 삶 ㆍ 199
9. 돈이 되는 생각, 돈이 되는 움직임 ㆍ 201
10. 줄을 잘 서자 ㆍ 203
11. 하고 싶을 때 많이 한다 ㆍ 206
12. 사내에서 낮추고 사외에서 높여라 ㆍ 208
13. 최대한 회사를 이용하라 ㆍ 212
14. 직장에서 스스로 배우는 경영 ㆍ 214
15. 대기업의 이점만 쏙쏙 ㆍ 217
16. 생각은 통제 불가능! ㆍ 218
17. 아부의 힘 ㆍ 220
18. 거짓 정보로 자신의 이익을 도모하라 ㆍ 221
19. ‘열정’이라는 무기 ㆍ 222
20. 세렌디피티(serendipity)의 법칙 ㆍ 223
21. 이왕이면 다홍치마 ㆍ225
22. 휴일은 후일을 도모하는 날 ㆍ 227
23. 관점을 바꿔 바라보는 직장 생활 ㆍ 229
24. 자기 업무량을 줄이자 ㆍ 232
25. 주인처럼 행동하라 ㆍ 233
26. 내 편 만들기 ㆍ 234
27. ‘적당히’ 알아야 하는 이유 ㆍ 236
28. 현재가 제일 좋은 기회 ㆍ 238
29. 하루하루 자신을 변화시키는 삶 ㆍ 240
30. 변화를 위해 필요한 두 가지 ㆍ 241
31. 규칙적이고 반복적으로 하는 습관 ㆍ 242
32. 좋은 이미지를 풍겨라 ㆍ 244
33. 때로는 악인을 자처하라 ㆍ 245
34. 자기 시간을 확보하는 길 ㆍ 247
35. 업무도, 삶도 간결하게 ㆍ 248
36. 일찍 출근해야 하는 이유 ㆍ 249
37. 오래 살아남는 자가 강한 사람 ㆍ 251
38. 그때만 잘 넘기면 된다 ㆍ 252
39. 의미를 찾아 가는 여정 ㆍ 254
40. 기득권을 내려놓는 지혜 ㆍ 256
41. 자신의 일을 포장할 줄 아는 사람 ㆍ 258
42. 시간 도둑을 멀리하라 ㆍ 260
43. 가장 이상적인 직장 생활 ㆍ 263
44. 전문가의 대열에서 ㆍ264
45. 일을 쉽게 처리하는 법 ㆍ 266
46. 레임덕을 이용하라 ㆍ 268
47. 실수, 성공의 퍼즐을 맞추는 조각 ㆍ 270
48. 장사는 사람을 남긴다 ㆍ 272
49. 겉으론 같고 속으론 다르다? ㆍ 274
50. 주변에서 가치를 찾자 ㆍ 276
51. 상황마다 방법을 달리하라 ㆍ 278
52. 동료의 스케줄을 알아야 한다 ㆍ 280
53. 조직이 움직이는 패턴에 따라 ㆍ 282
54. 명품은 혼자 만든다 ㆍ 284
55. 그럼에도 불구하고 최우선은 직장이다 ㆍ 286
56. 코끼리를 냉장고에 넣는 방법 ㆍ 288
57. 자기에게 보내는 편지 ㆍ 289
58. 주머니 속 현금의 필요성 ㆍ 292
59. 건강한 스트레스 ㆍ 293
60. 디테일 하게 쪼개라 ㆍ 294
61. 성공한 사람처럼 행동하는 힘 ㆍ 295
62. 의미를 담는다는 것 ㆍ 295
63. 반전 끝에 기적 ㆍ 296
64. 배울 때는 창피함을 무릅써라 ㆍ 298
65. 목적이 있는 배움 ㆍ 299
66. 목표를 시각화하라 ㆍ 300
67. 후래삼배(後來三杯)의 진정한 의미 ㆍ 301
68. 건강, 가장 큰 자산 ㆍ 303
69. 돈보다 재미다 ㆍ 305
70. 속전속결, 주도권 선점 ㆍ 306
71. 인스턴트식 사업 ㆍ 309
72. 놀아야 롱런한다? ㆍ 310
73. 초심, 열심, 뒷심 ㆍ 311
74. 내부를 먼저 단속하라 ㆍ 312
75. 사람을 제대로 볼 줄 아는 안목 ㆍ 313
76. 안팎으로 태도를 달리하라 ㆍ 317
77. 차별화된 자신만의 브랜드를 위해 ㆍ 318
78. 다양한 경험을 통해 느끼는 소중함 ㆍ 320
79. 당근과 채찍을 이용하라 ㆍ 322

Chapter 05
자기 이름을 고수하는
중년 직장인

1. 부끄러움 없는 삶을 살아라 ㆍ 327
2. 마땅히 감사하는 마음으로 ㆍ 328
3. 놓을 줄 아는 중년 ㆍ 330
4. 공과 사를 분명히 하라 ㆍ 332
5. 홀로 서기, 아름다운 말년 직장인의 모습 ㆍ 334
6. 자기 자랑을 하지 말라 ㆍ 336
7. 감언이설에 속지 말라 ㆍ 338
8. 항상 내일이 정년인 것처럼 ㆍ 340
9. 가까운 사람을 조심해야 하는 이유 ㆍ 342
10. 롱런하는 직장인의 특징 ㆍ 347
11. 장기 같은 우리네 인생 ㆍ 348
12. 최고의 소통을 이루는 단초, 베풂 ㆍ 351
13. 남의 눈치를 보지 않는 삶 ㆍ 352
14. 말 많은 사람을 경계하라 ㆍ 354
15. 익숙한 환경을 고수하기 위한 기다림 ㆍ 355
16. 기본을 지키는 습관의 중요성 ㆍ 357

에필로그
당신 인생을 살아라 ㆍ 361

▣ 책소개

매너리즘에 빠져 있는 중년 직장인들에게 내일이 정년일 수 있다는 위기감을 알려 주며, 사회에 나갈 준비와 직장생활을 어떻게 해야 좋은지에 대한 힌트 제공까지!

중년의 직장인은 회사가 정년까지 당신에게 기회를 준 것이라고 생각하고, 내년이 정년이라는 생각으로 큰마음을 먹고 자신만의 필살기를 기르는 데 힘써야 한다.
회사 일을 잘하는 사람일수록 자기계발을 잘한다. 그것은 회사 일을 하면서 그 일을 통해 자아를 실현하고, 그것으로 인해 단련된 강한 자신감과 업무 스킬을 자신을 발전시키는 데 활용하기 때문이다. 그래서 그런 사람들은 언제나 정년이 없다. 이미 자신을 아웃 소싱하고 회사에서의 일을 자신의 평생 업으로 삼겠다는 마음으로 일을 한다. 회사 일을 통해 단련된 성공습관으로 평생을 산다는 것을 알기 때문에, 더욱더 회사 일에 열정을 다한다. 그러기에 그런 중년 직장인들은 누가 말을 하지 않아도 근면 성실하고 틈틈이 짬나는 대로 자신의 일을 하면서 자신을 잃어버리지 않기 위해 애쓴다.
그것이 올바른 중년 직장인의 도(道)이고, 중년 직장인들이 해야 하는 생활의 도리다. 너무 튀지 말고 너무 처지지도 말아야 하는 직장인으로서의 중용의 도를 실천하는 성실한 직장인이 바로 중년 직장인이 표상이다.
이 책은 직장에서 미리 사회에 나갈 준비를 본격적으로 해야 한다는 내용에 초점을 맞췄다. 아울러 그간 직장이라는 온실에서 곱게 자라 온 자신의 생활 습관을 과감히 버리고, 새로운 습관을 갖도록 하려는 데 중점을 뒀다.

▣ 출판사리뷰

“정년을 앞둔 중년의 직장인에게 바치는
열창강사 김해원의 11번째 책!”

강사이자 칼럼리스트, 작가로서 이제는 어디 소속의 직함이 아니라, ‘김해원’ 세 글자로 당당하게 제2의 인생을 살고 있는 열창강사의 11번째 책이다. 이 책은 경영자보다는 직원의 관점에서 쓴 책으로, 직장인들에게 직장에서 정년 이후 자신의 평생 직업을 준비하면서 일에 활력을 불어넣을 것을 주장한다.
“회사 일에 열정을 다하는 것도 좋지만, 회사 일에 전력하지 말고 어느 정도 힘을 안배해서 가정과 회사가 조화와 균형을 이루는 생활을 하는 것이 좋다.”고 말하는 저자는 모든 직장인들과 함께 지속적인 성장과 번영을 꾀하려는 자신의 사명을 실천하고자 이 책을 썼다.
정년이 즐거워야 인생이 행복하다. 직장인에게 있어 정년은 위로가 아닌 축복이어야 한다. 이 책이 정년 이후의 삶을 의욕 넘치고 행복하게 이끄는 가이드가 될 것이다. 이 책을 통해 정년에 임하는 사람들은 정년 걱정 없이 직장 생활을 즐겁게 해나갈 수 있을 것이다.