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  • 웰다잉의 이해와 실천

    • 저자
      조원규
      페이지
      428p
      판형
      172 * 245 mm
      정가
      20,000원
    • 출간일
      2015-09-01
      ISBN
      979-11-5776-083-1
      분류
      인문/사회/과학
      출판사
      책과 나무
    • 판매처
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책 소개

이 책은 웰다잉의 기본적인 방법과 웰다잉의 실천방법에 대하여 기술하였다. 또한 그동안 웰다잉강사지도사 과정의 강의 내용을 재분류하고 ‘웰다잉강사지도사’들이 꼭 알아야 할 내용들로 구성하였으며, 웰다잉과 아름다운 마무리에 관심이 있는 일반인들이 읽을 수 있도록 좀 더 구체적이고 실천적인 내용을 다루었다.

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저자 소개

저자 조원규는
한국인재육성개발원㈜ 원장
한국웰다잉강사협의회 회장
동아대학교 평교원 교수
부경대학교 교육학 박사 수료
동국대학교 상담학 석사
부산대학교 경영대학원
부산대학교 심리학 전공
저서 『웰다잉과 행복성찰』 외 다수

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목차

제1장
웰다잉의 이해
1. 웰빙이란?
2. 웰다잉이란?
3. 웰다잉의 참다운 의미
4. 웰다잉교육의 목표와 필요성
제2장
죽음의 이해
1. 죽음의 문제
2. 죽음의 인식과 이해
3. 죽음의 정의
4. 죽음에 대한 표현
5. 죽음의 공리
제3장
죽음의 종교적 이해
1. 종교적 관점에서의 죽음
2. 각 종교의 죽음관
제4장
죽음의 철학적 이해
1. 철학자들의 죽음관
2. 현대의 철학적 죽음이해
3. 죽음의 인식과 철학적 사유
제5장
상실 슬픔의 치유
1. 상실로서의 죽음
2. 죽음에 이르는 심리변화
3. 상실과 상실치유
제6장
생명의 소중함과 생명나눔
1. 삶의 가장 아름다운 마무리 생명 나눔과 장기 기증
2. 인체조직기증
3. 장기기증의 형태와 방법
4. 자살의 문제와 예방
5. 노인 자살예방
제7장
존엄한 죽음과 무의미한 연명치료 중단
1. 존엄한 죽음과 아름다운 마무리
2. 무의미한 연명치료의 중단
3. 존엄사와 안락사
4. 각국의 사례
제8장
호스피스와 완화의료
1. 호스피스의 의미와 역할
2. 호스피스의미의 실제
3. 호스피스와 환자
4. 돌봄의 의미
5. 호스피스와 자원봉사
제9장
죽음준비와 법률(유언과 상속)
1. 유언
2. 상속
3. Q&A
제10장
노년의 이해와 노인문제
1. 노년기의 특성
2. 노년기와 뇌장애
3. 노년기와 정신장애
4. 성공적인 노년기5. 노인의 성
제11장
고독사와 독거노인(소외감 극복과 소통)
1. 고령화와 독거노인문제
2. 외국의 독거노인 복지제도
3. 독거노인 문제의 해결방안
4. 독거노인 가족복지 대책
5. 소외감 극복을 위한 대인관계와 소통
제12장
후회 없는 삶(버킷리스트)
1. 후회 없는 삶
2. 꿈의 목록과 버킷리스트
3. 변화와 선택
4. 사명서
5. 죽을 때 후회하는 것들
제13장
웰다잉과 건강
1. 걸어 다니다 죽자!
2. 가장 쉬운 건강법 ‘물’
3. 탈수와 건강
4. 운동습관과 뇌 건강
5. 자연치유와 면역
6. 자연치유
제14장
웰다잉과 행복 만들기
1. 웰다잉과 행복
2. 즐겁고 의미 있는 삶
3. 행복의 조건
4. 행복한 삶을 위한 방법
제15장
상장례(喪葬禮) 문화
1. 상장례의 의미
2. 장례문화의 변천
3. 우리나라전통 전통 상장례(喪葬禮) 절차
4. 문상 예절
5. 세계의 독특한 장례 문화
제16장
웰다잉과 성찰
1. 나를 찾아 떠나는 내면으로의 여행, 성찰
2. 스트레스 확인하기
3. 긍정의 힘
4. 용서하기
5. 슬픔 덜어 내기
6. 두려움에 직면하기
7. 잘못된 착각에 대한 성찰
8. 여기 그리고 지금
9. 원인과 결과에 대한 성찰
10. 성찰을 통한 나로부터의 탈피
11. 성찰을 통한 내면의 자유
12. 사생체험을 통한 성찰
13. 우리에게 소중한 것들
제17장
죽음교육
1. 죽음교육이란?
2. 죽음교육의 필요성
3. 국내외 죽음교육 현황
4. 각국의 죽음교육 사례
5. 죽음교육과 자살 예방
6. 죽음교육과 청소년 문제
부록
웰다잉 Q&A
웰다잉 강사 소개
한국인재육성개발원㈜, 한국웰다잉강사협의회 소개
웰다잉(삶과 죽음) 관련 서적과 영상 관련 참고자료 안내
죽음과 웰다잉과 관련된 영화
My Memorial Note(남겨진 사람들에게)

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본문 소개

 

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출판사 리뷰

▣ 책 소개
웰다잉이 우리나라에 들어 온지 몇 해가 흘렀지만 아직까지 학문의 한 분야로 제대로 자리 잡지 못하고 있는 것은 웰다잉이 체계화 되지 못하고 흥미위주의 이벤트와 각기 다른 내용의 강의에 의존한 탓이 크다. 그러나 최근 존엄한 죽음에 대한 사회적 관심이 증폭되고 자격증과정이 개설되면서 웰다잉은 제2의 도약기를 맞이하고 있다. 100세 시대에 대한 많은 관심과 건강한 노후, 행복한 삶을 추구하는 사람들이 많아지고 삶의 질과 죽음의 질을 생각하는 사람들이 많아지게 된 것이다. 이러한 사회적 관심에 부응하여 국내 최초로 ‘웰다잉 강사지도사 1.2급 과정’을 직업능력개발원에 등록하게 되면서 많은 책임감과 쳬계적인 교육의 필요성을 느끼게 되었다.
이 책은 그동안 웰다잉강사지도사 과정의 강의 내용을 재분류하고 ‘웰다잉강사지도사’들이 꼭 알아야 할 내용들로 구성하였으며, 웰다잉과 아름다운 마무리에 관심이 있는 일반인들이 읽을 수 있도록 좀 더 구체적이고 실천적인 내용을 다루었다. 죽음과 장례에 많은 부분을 다루었던 과거와 달리, ‘후회 없는 삶’의 실천적인 부분을 강조하여, 죽을 때까지 건강하게 걸어 다니다 죽을 수 있는 육체적 웰다잉, 맑은 정신을 가지고 행복하게 남은 삶을 영위하는 정신적 웰다잉, 이웃과 소통하며 외롭지 않게 사는 사회적 웰다잉, 그리고 실제적 죽음준비를 위한 과정에 필요한 죽음준비의 실제적인 사항에 대하여 기술하였다. 웰다잉은 이론이 아니라 실천이 더 중요하다. ‘잘 사는 것이 잘 죽는 것’이라는 기본적인 원리는 결국 ‘후회 없는 죽음’으로 귀결된다.
이 책은 웰다잉의 기본적인 방법과 웰다잉의 실천방법에 대하여 기술하였다. 본 서를 아직 체계화되지 못한 웰다잉 교육의 기본적인 매뉴얼로 많은 분들이 활용하여 100세 시대를 맞이하는 초고령화 시대에 대비하고 한국인의 죽음의 질을 한 단계 높이는 계기가 되길 바란다.
▣ 출판사 리뷰
“인간이라면 누구나 언젠간 꼭 맞이하게 되는 죽음,
그 삶의 끝을 아름답게 마무리하기 위하여 - 웰다잉(well-dying)”
‘웰빙(well-being)’이라는 말은 많이들 들어 보았을 것이다. 하지만 웰다잉이라니? 과연 죽음에도 ‘잘(well)’이라는 수식어가 붙을 수 있을까?
한국인재육성개발원㈜의 원장이며 한국웰다잉강사협의회의 회장인 저자는 웰다잉을 임사체험이나 사전의료지향서, 버킷리스트 같은 이벤트성 교육에 머무는 것이 아닌 인문학으로서, 잘 죽는 것이란 무엇이며 후회 없는 삶을 살기 위한 방법에는 어떠한 것들이 있는지에 대해 이제껏 웰다잉 분야에서 제대로 다룬 적 없었던 ‘건강’과 ‘행복’을 강화하여 함께 다루었다.
이 책은 웰다잉강사지도사 자격과정을 위한 책이지만, 죽음이란 누구도 피할 수 없으며 삶의 일부이자 마무리라는 점에서 건강한 삶, 행복한 삶, 그로 인한 아름다운 죽음과 존엄한 죽음을 맞이하길 원하는 이라면 누구나 재미있고 유익하게 읽을 수 있는 인문 교양서이다.
이제 이 책을 통해 죽음을 종교적?철학적 등 다양한 시각으로 접근해 보고, 최근 들어 그 문제성이 심각해지고 있는 노년 문제와 청소년기의 자살 문제 등을 심도 있게 다루어 보며, 유언과 상속 등 법률적인 죽음 준비에 이르기까지 웰다잉의 참다운 의미를 곱씹어 보자.

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